Blog – Le Mie Soft Skills

INCENTIVI A COSTO ZERO

Qual è il costo, in termini non solo economici ma anche organizzativi, del mettere in atto una ricompensa? Immaginiamo di voler motivare un’impiegata a contattare mensilmente 100 nuovi soggetti,...

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SAPETE PRESENTARE UN INCENTIVO? (2a parte)

Volete motivare una o più persone attraverso un incentivo? Abbiamo visto quanto sia importante saper scegliere il frame giusto (Mo_1). Oggi vi voglio mettere in guardia se state pensando...

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SAPETE PRESENTARE UN INCENTIVO? (1a parte)

Volete motivare una o più persone attraverso un incentivo? Bene, fate però attenzione a come lo presentate. Perché la percezione della ricompensa è, in molti casi, più importante della...

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PRENDI LE DISTANZE DAL TUO STRESS

State vivendo un periodo particolarmente stressante? Provate a guardare alla vostra situazione in modo distaccato, come se foste su un balcone con lo sguardo rivolto verso il basso. Laggiù,...

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LE GERARCHIE E LO STRESS

Trovarsi nell’ultimo gradino della scala sociale può essere fonte di un importante carico di stress. Uno dei principali esperti dell’argomento, il professor Sapolsky dell’Università di Stanford, attraverso l’osservazione e...

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LO STRESS PUÒ CONTAGIARE I BAMBINI

Il cortisolo è uno degli ormoni rilasciati dal nostro organismo durante una situazione di stress. Elevati livelli di tale sostanza nella saliva indicano una risposta acuta allo stress. Da...

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SOPRAVVIVI ALLO STRESS AIUTANDO GLI ALTRI!

Nel 2013 un gruppo di ricercatori americani intervistò circa 850 soggetti, raccogliendo due precise informazioni: 1) la quantità di stress vissuto nell’anno precedente l’indagine, 2) il tempo dedicato, nello...

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