Blog – Le Mie Soft Skills
LA DIETA MIGLIORE? QUELLA CHE PARTE CON LE GIUSTE MOTIVAZIONI!
Quante volte ci siamo lanciati in una dieta senza centrare l’obiettivo desiderato? Ma è sempre e solo una questione di dieta giusta oppure non adeguata? Abbiamo forse sbagliato a...
DECOMPRIMI LO STRESS!
Hai una “camera di decompressione” dello stress? No?? Non parlo di una stanza delimitata da quattro mura, bensì di una sorta di rifugio. Uno spazio capace di offrire riparo...
STRESS LAVORO CORRELATO
Diciamolo subito: lo stress non è una malattia. Se presente nella giusta “dose” risulta decisamente utile ad affrontare in modo efficace le sfide quotidiane (in queste situazioni si parla...
SCEGLIERE L’OPZIONE MIGLIORE
Come ti comporti di fronte a più opzioni? Sei sempre sicuro di fare la scelta giusta e di arrivare a una conclusione in modo perfettamente consapevole? Capita, dopo aver...
NON NEGOZIARE MAI USANDO IL “PENSIERO RAPIDO”!
Sapevate che l’uomo può elaborare i pensieri in due modi differenti? Infatti secondo due professori in psicologia, Keith Stanovich e Richard West (rispettivamente dell’università di Toronto e della James...
QUANDO LE PAROLE CONTRADDICONO I GESTI E LE ESPRESSIONI
Perché un discorso ottimo nei contenuti può risultare poco convincente se recitato in modo scialbo? Nel suo libro Silent messages, lo psicologo statunitense Albert Mehrabian spiega che un messaggio...
IL MONDO NON È GIUSTO
Il partner ti ha lasciato? Probabilmente non hai saputo ascoltare le sue richieste. Ti hanno bocciato a un esame oppure sei stato rifiutato a un colloquio? Forse non ti...
Uno stimolo per la felicità
Tutti abbiamo provato il piacere di un bicchiere di acqua fresco dopo ore di arsura sotto il sole estivo oppure quello di un piatto di pasta fumante dopo un...