stress e neurormoni

COSA SUCCEDE DURANTE UNO STRESS ACUTO?

Immaginiamoci alla guida della nostra auto, improvvisamente un animale ci taglia la strada e per evitarlo sterziamo bruscamente, rischiando di uscire fuori strada. Il cuore batte forte in gola, la tensione è percepibile in ogni muscolo del nostro corpo. Siamo stati esposti a uno stress acuto, una scarica di adrenalina e cortisolo è entrata nel […]

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COS’È LO STRESS?

È opinione comune che lo stress sia limitato alla nostra psiche, ma in realtà il corpo intero è coinvolto nella risposta a uno o più fattori stressanti. Quando percepiamo una minaccia o ci apprestiamo ad affrontare una sfida, l’ipotalamo e l’ipofisi, due piccole ghiandole strettamente legate tra loro che si trovano alla base del nostro […]

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